Über mich

Bewegung startet im Kopf. Veränderung startet im Alltag.


Ich bin Svenja Mols – zertifizierte Gehirntrainerin, Kommunikationsprofi, ehemalige Projektmanagerin, Mutter und jemand, der nie aufgehört hat, sich für die Entwicklung von Menschen zu begeistern.


Nach vielen Jahren im Marketing und Projektmanagement habe ich mich 2023 selbstständig gemacht – mit dem Ziel, Menschen auf eine andere, ganzheitliche Weise zu stärken: mental, emotional und mit Freude an Bewegung.


Die Geburt meiner Tochter war für mich ein Wendepunkt. Ich wollte etwas tun, das gesellschaftlich relevant ist – etwas, das nicht nur „funktioniert“, sondern auch wirklich weiterhilft. Mit einer Ausbildung zur zertifizierten body'n brain Trainerin, entstand dann mein Weg als Gehirntrainerin.

Warum ich tue, was ich tue:


Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend Schulstress für Kinder – und ihre Familien – sein kann. Ich habe selbst erlebt, was es bedeutet, sich durchzubeißen, unter Leistungsdruck zu stehen und gleichzeitig zu spüren: „Es müsste auch anders gehen.“
Mit meinem Training möchte ich dazu beitragen, dass Schule, Lernen und Alltag wieder leichter werden – nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene und SeniorInnen.


Ich arbeite individuell, empathisch und praxisnah. Jede Übung ist abgestimmt auf die Bedürfnisse der Person oder Gruppe. Es gibt keine starren Programme, keine Bewertungen, keinen Druck – aber ganz viel Struktur, Motivation und sichtbare Veränderung.

Ich stehe für:


  • Klarheit & Struktur
  • Wertschätzung & echte Begegnung
  • Motivation statt Druck
  • Selbstbestimmtes Lernen & Denken
  • Wissenschaftlich fundiertes Training


Und persönlich?


Ich liebe es, Menschen wachsen zu sehen – egal ob im Klassenzimmer, im Büro oder auf dem Weg durchs Leben. Gehirntraining ist für mich nicht nur Beruf, sondern echte Überzeugung.
Ich unterstütze, motiviere, höre zu – und bleibe dabei immer auf Augenhöhe.

Bewegung startet im Kopf. Ich helfe dabei, sie in Gang zu bringen.

NEWS NEWS NEWS

Im Juli 2023 erschienen in der Rheinischen Post und der NRZ jeweils ein Artikel über mich und meinen neuen Kurs!